Hé oui, j'ai été maman solo pendant 9 ans. Ce n'est pas forcément quelque chose qu'on proclame sur tous les toits, parfois par honte, parfois par peur d'être jugée, mais c'est une réalité qui existe de plus en plus. Dans mon cas, cela a été un choix de vie. J'ai élevé ma fille seule pendant ces années, avec le soutien de mes parents, de ma fille, et de très peu d'amis. Être maman est déjà une grande responsabilité, mais c'est encore plus intense en étant seule.

Nous devons réfléchir pour deux, faire des choix pour deux, intégrer notre bout de chou dans des décisions d'adultes parce que lui cacher ne sert à rien. Un enfant est une éponge, malgré son jeune âge, il ressent tout ce que maman ressent. Il a grandi en nous, ne l'oubliez pas.

Équilibrer le rôle de femme ou d'homme et celui de parent

En tant que parent seul, que vous soyez maman ou papa, il est essentiel de jongler entre le statut de parent et celui de personne à part entière. Prenez le temps de sortir avec vos amis pour souffler un peu, loin de la routine de la crèche ou de la nounou. N'oubliez pas de préserver votre identité personnelle, car avant d'être parent, vous êtes avant tout vous-même.

Les Moments Difficiles

Je préfère être transparente avec vous, il y aura des moments très difficiles malgré le soutien extérieur. Vos nuits seront encore plus courtes et vous n'aurez pas forcément de relais. Vous allez pleurer, mais ce n'est pas parce que vous êtes une mauvaise mère, c'est parce que vous êtes humaine et fatiguée. Je sais que parfois, ce sera tellement dur que vous n'aurez pas l'envie de manger ou même de vous laver.

Trouver du Soutien

Mais vous n’êtes pas seuls, il y a forcément une maman, un papa autour de vous à qui parler. En parlant en connaissance de cause, je peux vous dire que cela a été dur pendant longtemps. On se pose un tas de questions, on se remet en question un milliard de fois par jour, et tout cela EST OK ! Soufflez un bon coup, pleurez un bon coup, séchez vos larmes et prenez votre bébé dans les bras. Expliquez-lui que vous êtes fatiguée et seule à vous occuper de lui. Que vous l'aimez de toutes vos forces malgré tout.

Communiquer avec Votre Bébé

Ne pensez pas qu’un bébé de 3 semaines ou un bébé d’un an ne comprend pas quand vous vous adressez à lui. Plus vous allez lui expliquer vos émotions, ce que vous faites ou allez faire, plus vous le mettrez en confiance et plus votre bébé sera rassuré par votre voix.

Sachez que vous êtes plus fort(e) que vous ne le pensez

Être parent solo peut être épuisant mais aussi incroyablement gratifiant. Vous êtes une source inestimable d'amour, de soutien et de force pour vos enfants. Rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) dans ce voyage. Il y a une communauté de parents solos qui comprennent vos défis et qui sont là pour vous soutenir. Ensemble, nous pouvons traverser les hauts et les bas de cette belle aventure qu'est la parentalité.

   Mélissa 🤎